Hypnose og eller hypno-terapi er at åbne døren til din underbevidsthed. Dine undertrykte følelser bliver bearbejdet på en nænsom og nærværende måde. Der kan være tale om angst, depression, fobier, spiseforstyrrelser, sorg, mindreværd og andre problemstillinger, som blandt andet kan relaterer sig til psyken.

Derfor kan Hypnose/hypnoterapi kan blandt meget andet bruges til at:

• Styrke dit selvværd og din selvtillid
• Nå dine mål, som rygestop, vægttab, forbedre præstationer f.eks forkus på studier eller sport..
• Ændre uhensigtsmæssige vaner.
• Slippe af med din flyskræk, eksamensangst, fobier mod edderkopper, frygt for at køre over broer..ol
• Arbejde med søvnløshed, angst, stress
• Komme ind under huden på dine følelsesmæssige problemer, depression eller nedtrykthed eller nervøsitet.
• Mindske smerte
• Forbedre relationer eller forhold
• Opnå en pragtfuld følelse af skøn afslappethed i hele kroppen

Som med alt andet jeg hjælper mennesker med, healer jeg undertiden i sessionerne, det er en grundliggende kraft, som altid er til stede hos mig.